Glutathion wird oft als das „Meister-Antioxidans“ bezeichnet und für seine wohltuende Wirkung auf die Hautgesundheit geschätzt, darunter die Förderung eines gesunden Glanzes und die Verbesserung der Hautelastizität. Die Kombination mit Papaya, die reich an Vitamin C und anderen Antioxidantien ist, kann seine hautfördernden Eigenschaften verstärken. So können Sie mit Papaya ein hausgemachtes Glutathion-Getränk zubereiten, um strahlende, leuchtende Haut zu unterstützen.
Warum Papaya und Glutathion?
Papaya: Diese tropische Frucht ist nicht nur köstlich, sondern auch voller Vitamin A, C und E, die alle für die Hautgesundheit wichtig sind. Papaya enthält auch ein Enzym namens Papain, das beim Abschälen abgestorbener Hautzellen hilft und so eine strahlende, gesunde Haut fördert.
Glutathion: Glutathion ist als starkes Antioxidans bekannt und hilft bei der Bekämpfung von oxidativem Stress, der zu vorzeitiger Hautalterung und Mattheit führen kann. Es ist auch an Entgiftungsprozessen beteiligt, die die Haut von innen heraus reinigen.
Zutaten für selbstgemachtes Glutathion-Getränk
1 reife Papaya
Saft einer Zitrone
1 Teelöffel Glutathionpulver (im Reformhaus oder online erhältlich)
1 Tasse Wasser oder Kokoswasser (für zusätzliche Flüssigkeitszufuhr)
Eiswürfel (optional)
Anleitung
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