Die Brokkoli-Karotten-Küchlein werden Ihre Sicht auf dieses Gemüse verändern, denn es handelt sich um ein äußerst aromatisches und schmackhaftes Gericht, bei dem Sie der Versuchung nicht widerstehen können, es zu probieren. Tatsächlich werden sie sogar die Neugier von Kindern wecken, die nicht erst überredet werden müssen, sie zu probieren, sobald sie sie sehen. Außerdem brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen, wenn Sie sich für eine Diät entschieden haben und Ihre Fitness erhalten wollen, denn nichts wird Sie davon abhalten, beim Abendessen zu schlemmen. Die Zubereitung ist einfach und schnell.
Wie man Brokkoli-Karotten-Küchlein macht
Zutaten für 11 Galettes :.
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1 Brokkoli (300 g)
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1 geriebene Karotte
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100 g Haferflocken
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80 g geriebener Mozzarella
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2 Eier
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1 Bund gehackte Frühlingszwiebeln
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1 Teelöffel Backpulver
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⅓ Teelöffel Pfeffer
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⅓ Teelöffel Salz
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1 Spritzer Olivenöl
- 1 carotte râpée
- 100 g de flocons d’voine
- 80 g de mozzarella râpée
- 2 œufs
- 1 bouquet d’oignons nouveaux hachés
- 1 c à café de levure chimique
- ⅓ de c à café de poivre
- ⅓ de c à café de sel
- 1 filet d’huile d’olive
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