Datteln sind nicht nur ein köstlicher und süßer Leckerbissen; Sie bieten auch eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Die Einbeziehung von Datteln in Ihre tägliche Ernährung kann sich positiv auf Ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken. In diesem Artikel gehen wir auf die verschiedenen Gründe ein, warum Sie jeden Tag Datteln essen sollten. Nährwert-Kraftpaket: Datteln sind vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen. Sie sind … Read more
Die besten Dinge sind die, die wir mit unseren eigenen Händen herstellen. Tatsächlich ist es ratsam, nicht den besten billigen organischen Dünger zu kaufen, sondern ihn selbst herzustellen. Als? Im Folgenden zeigen wir einige Schritte auf, die Sie befolgen müssen, um einen hervorragenden Dünger herzustellen und sehr grüne Tomaten- und Gurkenpflanzen zu erhalten. Wenn Sie ein Gartenliebhaber sind, wissen … Read more
Zutaten: 6 Tassen (1500 ml/g) Mehl 3 Tassen (750 ml) lauwarmes Wasser 1 TL Trockenhefe 3 TL Salz Kümmel nach Geschmack (optional) Anleitung: siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Wenn Ihr Kind unter Halsschmerzen und Husten leidet, sollten Sie unbedingt dieses wunderbare Mittel ausprobieren! Besonders wirksam ist es bei Kindern, es ist aber auch für Erwachsene von Vorteil. Das Rezept, das wir Ihnen heute vorstellen, ist nicht nur sehr wirksam gegen Husten und Bronchitis, sondern auch so appetitlich, dass Sie Gefahr laufen, völlig süchtig zu … Read more
Zutaten Für die Kartoffelscheiben: Große Kartoffeln: 4, geschält und in 1,25 cm dicke Scheiben geschnitten Olivenöl: 2 Esslöffel Meersalz: 1 Teelöffel Schwarzer Pfeffer: 1/2 Teelöffel Zwiebelpulver: 1/2 Teelöffel Paprika: 1/2 Teelöffel Für den Belag: Geriebener Käse: 1/2 Tasse (Cheddar, Mozzarella oder eine Mischung) Frische Petersilie: 2 Esslöffel, gehackt Frische Schnittlauchröllchen: 2 Esslöffel, gehackt (optional, zum … Read more
In Verbindung mit einer sitzenden Lebensweise kann eine herzhafte Ernährung zu einer erheblichen Gewichtszunahme führen. Übergewicht kann die Ursache für viele Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Bluthochdruck sein. Um Ihr gesundes Gewicht wiederzuerlangen, ist es wichtig, gesunde und diätetische Mahlzeiten zu bevorzugen und gleichzeitig eine anhaltende körperliche Aktivität zu haben. Dieses Suppenrezept ist ideal, um … Read more
Zutaten Mett 500 gr Zwiebel, fein gehackt 2 EL Knoblauch, gehackt 1 Nelke Salz 1 1/4 TL Schwarzer Pfeffer 1/2 TL Cayenne 1/8 TL Gemahlene Muskatnuss 1/8 TL Getrockneter Thymian 1/4 TL frischer Salbei, gehackt 1 EL Semmelbrösel 1 EL Blätterteig 1 Rolle Eigelb, geschlagen 1 Sesam (optional) Verpassen Sie nicht die Fortsetzung auf der … Read more
Zutaten: Für den Hefeteig: 400 g Mehl 25 g Hefe 125 g Milch 60 g Butter 40 g Zucker 1 Ei(er) Für die Füllung: 100 g Haselnüsse, gemahlen 50 g Zucker 40 g Semmelbrösel 124 ml Milch 1 Prise(n) Zimt Zubereitung: Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetzt
Zutaten: Für die Frikadelle (Fleischbällchen): 500 g Hackfleisch (üblich ist eine Mischung aus Rind- und Schweinefleisch) 1 Zwiebel, fein gehackt 1-2 Knoblauchzehen, gehackt 1 Ei Semmelbrösel Salz und Pfeffer nach Geschmack Gemahlene Muskatnuss (optional) Für die Zwiebelsoße: 2-3 große Zwiebeln, in dünne Scheiben geschnitten 2 Esslöffel Butter oder Öl 2 Esslöffel Allzweckmehl 500 ml Rinder- … Read more
Zutaten ▢1 Kartoffel ▢1 Brokkoli ▢1 Bund frisches Basilikum ▢70 g Parmesan ▢350 g Tagliatelle ▢4 EL grünes Pesto Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetzt