Montag : Kohlsuppe (Frühstück, Mittag- und Abendessen), beliebige Früchte außer Bananen. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Kaffee oder Tee.
Dienstag : Kohlsuppe (Frühstück, Mittag- und Abendessen), so viel Obst und Gemüse, wie Sie möchten, außer Bananen, Erbsen und Mais. Fügen Sie zum Abendessen eine Ofenkartoffel hinzu. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Kaffee oder Tee.
Mittwoch : Kohlsuppe (Frühstück, Mittag- und Abendessen), so viel Obst und Gemüse, wie Sie möchten. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Kaffee oder Tee.
Donnerstag : Kohlsuppe (Frühstück, Mittag- und Abendessen), 1 Glas Milch zum Frühstück, 4 Bananen über den Tag verteilt. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Kaffee oder Tee.
Freitag : Kohlsuppe (Frühstück, Mittag- und Abendessen), 500 Gramm Rindfleisch, gekochter Fisch zum Abendessen mit 3 frischen Tomaten. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Kaffee oder Tee.
Samstag : Kohlsuppe (Frühstück, Mittag- und Abendessen), 2 Hähnchenbrust zum Mittag- und Abendessen, Gemüse nach Wahl. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Kaffee oder Tee.
Sonntag : Kohlsuppe (Frühstück, Mittag- und Abendessen), 250 Gramm brauner Reis, Gemüse und Obst nach Geschmack. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Kaffee oder Tee.
Wir weisen darauf hin, dass es sich um eine Blitzdiät handelt, die einen drastischen Fettabbau mit sich bringt und nicht genügend Mineralien und Nährstoffe liefert. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie es anwenden.
Wichtig: Diese Website gibt keinen medizinischen Rat und schlägt auch nicht den Einsatz von Techniken zur Behandlung körperlicher Probleme vor, für die ärztlicher Rat erforderlich ist. Für den Fall, dass Sie sich entscheiden, die auf dieser Website enthaltenen Informationen zu nutzen, übernehmen wir keine Verantwortung dafür. Die Website soll illustrativ und nicht ermahnend oder didaktisch sein.
