Fladenbrot mit gekochtem Ei, Frühlingszwiebeln und Joghurtsauce

Verwenden Sie eine antihaftbeschichtete Pfanne, damit das Fladenbrot nicht kleben bleibt und um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.
Backen Sie das Fladenbrot bei niedriger Hitze, um ein Anbrennen zu vermeiden und sicherzustellen, dass es durchgebacken ist.
Passen Sie die Dicke des Teiges nach Bedarf mit zusätzlichem Joghurt oder Ei an.

Eier: Hoher Gehalt an Proteinen und wichtigen Nährstoffen wie Vitamin B12, Vitamin D und Cholin.
Frühlingszwiebeln: Liefert die Vitamine A, C und K und unterstützt durch ihren Ballaststoffgehalt die Verdauung.
Joghurt: Reich an Probiotika, die die Darmgesundheit unterstützen und Kalzium und Protein liefern.

Diese Fladenbrote haben einen hohen Protein- und Ballaststoffgehalt und sind daher eine ausgewogene und nahrhafte Mahlzeit.
Geeignet für eine ausgewogene Ernährung und für alle, die ihr Gewicht halten oder abnehmen möchten.

Gesund: Vollgepackt mit Proteinen aus Eiern und Probiotika aus Joghurt sind diese Fladenbrote eine nahrhafte Wahl.
Geschmackvoll: Die Kombination aus gekochten Eiern und Frühlingszwiebeln ergibt einen herzhaften und sättigenden Geschmack.
Einfach zuzubereiten: Einfache Zutaten und einfache Zubereitung machen dieses Rezept für alle Kochniveaus zugänglich.
Vielseitig: Diese Fladenbrote können pur oder mit verschiedenen Beilagen genossen werden.

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