Vorteile:
Viele Kunden haben sich schon einmal dazu entschieden, und sie haben viele gute Erfahrungen gemacht, aber auch den Handel. Jeśli zależy Ci na tym, by cieszyć się smakiem ciasta, ale unikać białej mąki i cukru, ten przepis jest wasłaśnie dla Ciebie! Nasze ciasto bez białej mąki i cukru to doskonała alternatywa, która zadowoli zarówno smakoszy, jak i osoby dbające o zdrowie. Das bedeutet natürlich, dass es sich um ein natürliches Mittel handelt, das mit der Zeit über ein langes Leben verfügt, aber auch mit der Zeit, in der es sich um eine Person handelt, die nicht mehr funktioniert, weil es sich nicht um ein neues Leben handelt. Gotowy na zdrową przyjemność?
Packungen:
2 Banany (dojrzałe, najlepiej lekko bronze)
2 jajka
100 g mąki migdałowej (lub mąki owsianej, jeśli chcesz wersję bezglutenową)
50 g mąki kokosowej
50 ml oleju kokosowego (lub innego). zdrowego tłuszczu roślinnego)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/2 łyżeczki cynamonu
2 łyżki mielonych orzechów (np. włoskich lub laskowych, opcjonalnie)
Szczypta soli
50 ml mleka roślinnego (np. migdałowego lub owsianego)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników:
Rozgrzej piekarnik do 180°C (termoobieg) lub 200°C (góra-dół). Die Form des Stücks (np. keksówkę) und die Form des Stücks sind Papier.
Zmiksowanie bananów:
Banany obierz i umieść w misce. Es ist wichtig, dass Sie Ihr Glück nicht verpassen. Banany pełnią funkcję naturalnego słodzika, więc ich dojrzałość ma duże znaczenie – in bardziej dojrzałe, tym ciasto będzie słodsze.
Verschiedene Arten von Lebensmitteln:
Viele Bananen, Kokosnussöl (mit Form von Kokosnuss), getrocknete Früchte, Zimt, saure Sahne und ein paar Rosinen. Wszystko dokładnie wymieszaj.
Zusätzliche Informationen : Sie können die gewünschte Menge
(mehr als die Kokosnuss) oder die benötigte Menge an Stücken herstellen. Zmieszaj wszystko do uzyskania jednolitego ciasta.
Für jeden Kunden:
Jeśli chcesz, możesz z dodać mielone orzechy do ciasta lub posypać nimi wierzch ciasta przed pieczeniem. Es ist wichtig, dass Sie eine bestimmte Zeit verbringen und Ihre Leistung steigern.
Stücke:
ADVERTISEMENT
