Köstliche Blumenkohl Frikadellen: Gesund, einfach und unwiderstehlich lecker!

Zutaten:
– 500 g Blumenkohl
– 100 g Käse
– 1 Ei
– 100 g Semmelbrösel
– 1 Zwiebel
– Salz
– Pfeffer
– Öl zum Braten