Das Programm ist auf 21 Tage ausgelegt. Wenn Sie längere Zeit keine allgemeine Magenreinigung durchgeführt haben, empfiehlt Ihr Arzt, diese nach 2 Wochen zu wiederholen. Um die Ergebnisse aufrechtzuerhalten, müssen Sie alle sechs Monate zum Kurs zurückkehren.
Woche 1: Trinken Sie zum Frühstück 100 ml Kefir mit 3 TL. Leinsamen (am besten kurz vor der Verwendung im Mörser und Mörser zermahlen).
Zweite Woche: 150 ml Kefir mit 6 TL. Leinsamen zum Frühstück.
Woche 3: 200 ml Kefir plus 9 TL. Leinsamen zum Frühstück.
Selbst wenn Sie vor dem Frühstück einen Esslöffel Leinsamen zu sich nehmen, zeigt dies eine Wirkung – ein nützliches Mittel, um die Ergebnisse nach Abschluss der Reinigung aufrechtzuerhalten.
Kl-ic/ke/n Sie auf das Fo-to, f-ür den R-est des R/eze-pts
ADVERTISEMENT
